Nieuwe gewoontes aanleren? Denk aan de zandpaadjes in je brein!

Nieuwe gewoontes aanleren? Denk aan de zandpaadjes in je brein! Heb jij na een vaardigheden cursus wel eens verzucht “Ik snap het nut wel, maar jezelf veranderen doe je niet zo gauw hè …” En voelde je je daarna...