Grip op jouw tijd, taak en aandacht

Je werkt hard. Je agenda zit vol, je hoofd nog voller. Je schuift belangrijke projecten vooruit omdat de waan van de dag alles opslokt. Aan het einde van de dag blijft dat knagende gevoel: er zat meer in, maar het is er niet uitgekomen. Ondertussen stapelt het op—de mails, de taken, de gedachten.

Stel je voor dat je voortaan wél met rust je dag afsluit. Dat je overzicht hebt, precies weet wat prioriteit heeft, en ruimte hebt om te werken aan wat je echt belangrijk vindt. Geen gehaast meer, geen eindeloze achterstanden. Alleen grip, focus en voldoening.




Samen werken aan jouw ideale werkwijze

Samen kijken we naar hoe jij werkt, wat je tegenhoudt en waar de winst ligt. Als het helpt, gebruiken we DISC om dieper inzicht te krijgen in jouw gedragsvoorkeuren en werkstijl. We steken vrijwel direct de handen uit de mouwen: we creëren in no time overzicht in jouw werkvoorraad, zodat het prioriteiten stellen ook makkelijker wordt. Vanuit overzicht ontstaat inzicht en vanuit inzicht weten we welke acties nodig zijn om tot een meer ontspannen en effectieve manier van werken te komen!

Resultaat dat blijft

Duurzame verandering staat centraal—want losse tips en trucs vind je overal, maar blijvende verbetering vraagt om maatwerk. Met mijn achtergrond als Sociale & Organisatiepsycholoog én jarenlange ervaring als business organizer, trainer en adviseur, pas ik mijn aanpak volledig aan op wat voor jóu werkt. Geen standaard stappenplan, maar precies de begeleiding die jij nodig hebt.

We bouwen het traject slim op: van één tot drie intensieve sessies van 1,5 uur naar uiteindelijk kortere, gerichte sessies van een uur en uiteindelijk half uur, verspreid over meerdere weken. Zo heb je tijd om te experimenteren, bij te sturen en te laten beklijven wat werkt. Hoeveel sessies nodig zijn, bepalen we na een uitgebreide intake.

Je ontvangt een persoonlijk verslag, modules in een online leeromgeving en korte opdrachten die tussentijds het verschil maken. Alles afgestemd op jouw situatie, tempo en doelen.

Wil je jouw traject nabespreken met je leidinggevende of directe collega? Dit is natuurlijk inbegrepen.

Het gaat echt om een traject, niet een paar losse coachingsessies. Informeer gerust naar de mogelijkheden!

 

Contact opnemen

Mijn uitgangspunten

  • Maatwerk begint bij luisteren: altijd een intake vooraf, zodat we jouw situatie en behoeften helder hebben.

  • Inzicht als fundament: als het helpt, zet ik mijn DISC-certificering in voor meer verdieping in jouw gedragsvoorkeuren en werkstijl. Ik heb ook andere analyses die ik graag toepas

  • Leren dat blijft hangen: ik werk volgens de basisprincipes van breinleren, zodat je het geleerde makkelijker toepast én onthoudt.

  • Vertrouwen voorop: niets wordt gedeeld zonder jouw toestemming.

  • Realistisch én effectief: nieuwe gewoonten hebben tijd nodig. Daarom bied ik follow-up, digitaal of face-to-face, zodat het ook echt beklijft.

  • Jouw werkwijze, jouw tempo: we zoeken altijd naar een manier van werken die bij jou past.

  • Direct resultaat ervaren: we praten niet alleen, we doen. Juist door te ervaren, zet je blijvende stappen.

Yvonne – Senior Associate

De begeleiding was erg goed. Sandra heeft duidelijk aangegeven wat we gingen doen en heeft de verschillende zaken helder uitgelegd. De communicatie was hierbij goed, doordat zij... Meer lezen

Tamara Pultrum – Hoofd behandeling

Een overvolle mailbox, alsook een grote hoeveelheid en diversiteit aan taken. Na verschillende systemen, actielijsten en checklists, moest dit toch echt grondiger en professioneler aangepakt worden. Het... Meer lezen

Arts – UWV

Omdat ik efficiënter wilde leren werken mocht ik een cursus time-management doen. Ik kwam uit op coaching on the job van Sandra van Dijk. Een uitgebreid traject... Meer lezen

Gratis E-book Werken zonder Werkstress

Meld je aan voor het gratis E-book ‘Werken zonder Werkstress’ en ontvang maandelijks webinaraankondigingen, tips en ervaringen op het gebied van werkorganisatie, timemanagement en werkdrukhantering!
Terug naar het overzicht
© Optiwork - Organizing & Advies - 2025
Webontwikkeling door Convident